不是刺激本身,而是你認為的原因在刺激你 一般而言,當人們第一眼看到一個漂亮的陌生女人時,會很自然地將性格溫柔、善解人意、活潑可愛等特性歸屬於她;看到一個醜陋的陌生女人時,會很自然地將性情古怪、尖酸刻薄、不解風情等特性歸屬於她。同理,在公司招聘時,一般都具有重男輕女的傾向,因為在用人方看來,男性具有堅韌、奉獻、敬業、創新等積極的心理品質,而女性則不具備。這種現象在心理學上被統稱為歸因現象。 一般的心理學書籍中... 2014年04月15日 人格心理學 暫無評論 閱讀 68 ℃ 次 閱讀全文
如何有格調地吵架 在健身房認識了位新朋友,三四十歲的她說,本來自己也有著天使的臉孔及魔鬼的身材,不過自從一個月前和老公為了花錢買名牌衣服大吵一架之後,每天下班回家,兩個人就臭臉相向一語不發,於是她開始和食物談戀愛。猛吃猛喝的結果,一下子就胖了六公斤,只好快快來健身房報到。 “現在身材愈來愈不魔鬼,可是心情呢,愈來愈像個魔鬼了!”她歎了口氣,繼續踩著腳踏車。 吵架,的確是愛情中的一大課... 2014年04月03日 愛情心理學 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次 閱讀全文
婚姻:尋求雙贏,真誠地處理衝突 尋求雙贏,真誠地處理衝突 很多爭吵往往是雙方都只關注自己的表面立場。如果雙方能夠在意對方的感受,探索彼此的深層的心理需求,就有可能發現雙贏的辦法來解決衝突。因此,我結合前人對心理學的研究,設計了一個雙贏的三個步驟,我的學員們在“親密之旅”培訓和小組活動中實際操練這三個步驟,取得了意想不到的好效果,學員們常常發現,兩個人刀兵相見的衝突實際上並沒有那麼嚴重。當雙... 2014年02月02日 人格心理學 暫無評論 閱讀 97 ℃ 次 閱讀全文
如何處理你和孩子的衝突 父母似乎總在面臨孩子的挑戰,我們永遠不知道他們在下一刻會做出怎樣的舉動,但是卻必須在第一時間做出反應。這裡有5個經常發生在我們和孩子間的衝突,請憑第一反應選出你的解決方案,然後看看有沒有更好的處理方法。 挑戰一:不管你說什麼,孩子的回答總是:“我沒空兒。” 爸爸媽媽叫4歲的女兒來吃飯,但是小傢伙說她沒有時間。媽媽走過去一看,原來女兒正在給洋娃娃和小熊舉辦婚禮,並... 2013年12月17日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
企業是我的另一個家? 人們為什麼會在企業中投入如此多的情感?我們的情緒為何總是受到工作的控制?其實,像家庭一樣,企業也是情緒的製造廠。我們在其中分享和家庭一樣的組織模式,也重演兒時或大或小的“悲劇”、衝突、夢想與希望。 人們希望在哪裡都能找到幸福 年初的一次例會,大家圍聚在會議室裡,抽籤決定自己的新年禮物,並總結2009年最大的幸福。輪到Summer時,她哽咽了:“我最大的幸福就是大家的關懷。&... 2013年12月08日 職場心理學 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
父親力:你的事業成功與否的關鍵影響力 為什麼你總覺得自己比同事差,一輩子都在擔心不成功? 為什麼你對環境下滿,老想跳槽? 為什麼下屬們私下叫你“女魔頭”? 為什麼你老是害怕解僱員工、招聘新人? 每一個看似平常的工作和職場問題,背後都有不平常的“父親的影響力”! 很多人在職場奮鬥中撞上了玻璃天花板(一種看似沒有卻實際上擋在上方的障礙)或水泥牆,這就是所謂的父親的因素。你的父親在你的生活中扮演... 2013年11月21日 職場心理學 暫無評論 閱讀 713 ℃ 次 閱讀全文
孩子的學業——競爭心態 “要比別人強”是歷年社會競爭風氣的主流。教導孩子時,家長往往要求孩子在班上的名次要高,並時常拿他與別的孩子作比較。這樣會使孩子形成一些錯誤的競爭心態。在我舉辦的親子講座裡,很多家長都會問這樣一個問題:孩子考試結果的名次太低,有什麼方法可以提高?當我知道孩子在其他方面表現出能力正常後,便笑著建議說:“送他去弱智兒童學校,保證每次考試他都能拿第一回來!”... 2013年09月08日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 146 ℃ 次 閱讀全文
職場中十二種「自殺」行為 職場是人生的歷練場,找個合適的工作需要3到15個月——然而丟掉飯碗只需要幾天或幾周。 1、總覺得自己不夠好 這種人雖然聰明、有歷練,但是一旦被提拔,反而毫無自信,覺得自己不勝任。此外,他沒有往上爬的野心,總覺得自己的職位已經太高,或許低一兩級可能還比較適合。 這種自我破壞與自我限制的行為,有時候是無意識的。但是,身為企業中、高級主管,這種無意識的行為卻會讓企業付出很大的... 2013年06月21日 職場心理學 暫無評論 閱讀 72 ℃ 次 閱讀全文
大學新生首要功課是「斷奶」 正值秋季開學,大學新生們正整裝行囊、放飛理想。如何盡快適應大學學習生活,除了物質上的準備,還需要做好相關心理調適,在近日舉辦的第九屆亞洲社會心理學大會期間,記者採訪到幾位國內心理學界的知名專家。希望他們坦誠的分析和建言,能讓大學新生有所啟迪。 盡快走出學業迷茫 據北師大心理學學院院長許燕介紹,準備進入大學的新生一般不瞭解基礎教育與高等教育學習方式有著質的區別,入校後有可... 2013年04月21日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
職場中的快樂法寶 不再給自己加壓,不再痛苦和抱怨——雖然我們的職業生涯並不總是快樂的。專家們給出幾個建議,幫我們理性看待工作。這5個辦法,可幫我們走上快樂工作之路。儘管很多人喜歡自己的職業,但每當提及目前的工作,臉色還是會晴轉多雲。公司、同事和每天必須完成的工作,可能會給我們製造各種衝突,甚至讓人陷入痛苦的關係中,這種消極情緒如果是長期的,對我們的心情就是一種腐蝕。 如今,管理... 2013年03月30日 職場心理學 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文