【衝突】 | 陽光心靈咖啡網

 



越親密越多摩擦:那些讓我們窩火的小事

 越親密越多摩擦:那些讓我們窩火的小事
生活就是揭去偽裝的一個過程——這可能是劉江和張梅結婚8年裡唯一達成高度共識的看法。他們之間充滿了細小卻頻繁的雙邊衝突,聽聽他們對彼此的“控訴”—— 他總是不掀起馬桶蓋小便;她老到處亂放自己的錢包;他總躲到廚房裡抽煙,像什麼樣子;她總是煲電話粥,煩死了;他還在啃手指甲,多大的人了呀;那張報紙我還沒看呢她就給扔了;他總是從中間擠牙膏,弄得牙膏難看...



女心理學家霍妮:如果我不能漂亮,我將使我聰明!

 女心理學家霍妮:如果我不能漂亮,我將使我聰明!
9歲,她確立了自己的生活態度:如果我不能漂亮,我將使我聰明;12歲,她立志當一名醫生;21歲,她進入大學學習醫學;24歲,她結婚並接連生了3個女兒;28歲,她獲得醫學博士學位;41歲,她離婚;47歲,她擔任芝加哥精神分析研究所副所長;56歲,她與弗洛伊德決裂,眾叛親離,被同事以投票方式剝奪了講師資格;同年,她創建了美國精神分析研究所並親任所長,直到67歲時逝世。 她是20世紀最偉大的女性心理...



親密關係:你在管誰的事?

 親密關係:你在管誰的事?
   試圖管別人的事會讓你困惑又痛苦,尤其你想插手的是你所愛的人的事情時。通常,你並沒有意識到你正在這樣做。每當你試圖猜測他人的想法或感覺,每當你認為自己知道對他們來說什麼是好、什麼是不好時,你就離開了自己的事,介入他人的事。 例如,你的伴侶看起來很不高興,而且似乎在躲你。她匆匆結束你們的談話,還大聲罵你;當你問她怎麼回事時,她說她不想談,需要獨處一會兒。在心理上介入...



教你如何與與各類上司相處

 教你如何與與各類上司相處
1、與懶散的上司巧妙的周旋 你的上司經常遲到、早退,一則令你有不公平之感;二則他不在影響了工作進度,因為好多決策未能及時由他批示;三則遇上公事出錯,你會被逼“背上黑鍋,”苦不堪言。向老闆申訴嗎?不錯,此舉可避免“背黑鍋”。你將上司的偷懶的情況的公開,到頭來,大有可能給自己造成不利!難道就這樣敢怒不敢言的維持下去嗎?不妨試試以下方法:上司不在時,請來一個見證者...



男人瞬間澆熄女人愛火的5句話

 男人瞬間澆熄女人愛火的5句話
  男人最常說哪些女人不中聽的話?女人聽到這些話之後,又該做何反應?才不會讓感情漸行漸遠。 最近有幾位女性朋友,在感情上受挫,不約而同地從熱戀的高空飛行船摔下來,個個粉身碎骨。說起來,她們各自的男友,還真有本事,不費一槍一彈,只憑空口說的幾句話,就可以把原本愛死他的女人,推落斷崖。但從另一方面看起來,這些男人也真愚笨,只因為幾句無心的話,就斷送了自己的幸福,令深愛的女人,...



80後如何從容當爸媽

 80後如何從容當爸媽
小麗是獨生女,從小被父母呵護,婚後丈夫也對她疼愛有加。可孩子的出生,似乎把一切都改變了。“看到孩子,有時覺得他挺可愛,有時覺得他很可惡。 我的生活因為他,完全亂掉了,完全沒了自由。”說到孩子,外企職員王先生也是滿腹牢騷:“我和妻子工作忙,孩子由爺爺奶奶帶。可妻子總覺得老人的教育方式 落伍,一發現兒子有壞習慣,就把責任賴在我父母身上。我們總因為這個問題吵架,卻沒...



遇到「對著干」的人怎麼辦?

 遇到「對著干」的人怎麼辦?
什麼樣的人最喜歡唱反調呢?法國心理學家馬斯克利表示,青春期的孩子最為常見,這種行為又叫“反對依賴”。他們渴望人格獨立,不願意再受父母的保護、聽憑他們擺佈,於是常會盲目地反對父母的意見,借此聲明自己可以“獨立”了。 因此,很多成年後還擺出一副“憤青”姿態、與周圍人對著干的人,往往是青少年逆反心理的延伸。從某種意義上來說,這是一種不成熟和缺乏自信...



愛與罰,在愛與罰之間找到平衡

 愛與罰,在愛與罰之間找到平衡
怎樣愛,孩子不會失去界限?如何罰,不會傷害孩子幼小心靈?我們請專家來給予解答。 專家支持: 馬塞爾·呂佛(Marcel Rufo):兒童精神科醫生,兒童和青少年問題專家。 阿蘭·布拉克尼耶(Alain Braconnier):兒童心理分析學專家。 克洛德·阿爾莫斯(Claude Halmos):心理分析學家。 埃馬努埃萊·迪迪埃(Emmanuelle Didier):心理分析學家。 西爾維婭·...



防禦性溝通:為什麼有人習慣繞彎子說話?

 防禦性溝通:為什麼有人習慣繞彎子說話?
生活在城市中,我們時常會無意間聽到一些路人的談話,不論是在咖啡店聊天的情侶,還是上下班的時候在捷運裡打電話的西裝男子,抑或是在路邊與商販討價還價的大嬸,仔細聆聽這些縈繞在我們耳邊的談話內容,會發現一些有趣的現象。 因為在他們的語言中,我們很容易發現每個人相應的心理特徵。比如說其中的“也不是什麼大不了的事……雖然不起眼……最近沒那樣…&hell...



誰影響了我的職場家庭待平衡力

 誰影響了我的職場家庭待平衡力
如何輕鬆跨越在職場家庭之間,是職場女性持續關心的問題。心理學研究發現,有時難以平衡職場家庭關係的原因並非出現在自己身上,而是公司文化及家庭期待的差異讓跨越在兩者之間的女人感到疲勞及內疚… 首先,通過一個簡單的“職場家庭平衡測試”來檢測一下你正在承受的衝突壓力值吧! 女性更易面臨衝突 女性之所以會感受到這些衝突,是她們使命的豐富化所造成的。時光倒退幾十年...