【自卑】 | 陽光心靈咖啡網

 



蘇東坡效應:不識廬山真面目,只緣身在此山中

 蘇東坡效應:不識廬山真面目,只緣身在此山中
俗話說得好,“人貴有自知之明”,在看到自己優點、長處的同時,還要看到自己的缺點和不足,這樣才叫正確地認識自己,才能在學習和工作中揚長避短,取得好的成績。 有這麼一則笑話:在古代,有位解差押解一位和尚去縣城,在旅館吃飯的時候,解差被和尚灌醉,昏昏沉沉地睡著了,和尚趁機剃光他的頭髮,然後逃走了。 當解差醒來時,發現少了一個人,大吃一驚,然而當他一摸自己的光頭時,立...



糾結的同學會,怎樣才是正確的打開方式?

 糾結的同學會,怎樣才是正確的打開方式?
接到同學會的通知,糾結的理由有很多:同窗情誼固然在,但是又怕跟老同學比較,還怕物是人非,人變太多,玩不到一起,非要喝酒……有些同學即使到了也不知該怎麼盡興,也許這些不愉快的經歷你也有,可是不去又覺得愧疚。所以,這糾結的同學會,怎樣才是正確的打開方式呢? 三個問題,讓你不再糾結 在同一場聚會後,有的人盡興而歸,有的人卻發誓不再來。同學聚會,對很多人來說就像是潘...



男人為什麼不敢娶「完美」女人

 男人為什麼不敢娶「完美」女人
首先,優秀的精英級男人不是不喜歡完美的女人,尤其是那種既有思想又很漂亮並且還很出名的女人,更會是男人心目中的最愛。然而,這種可以讓男人產生炫目感的女人,同時也會容易成為男人眼中不食人間煙火只能仰視的女神,讓男人心目中油然而生的只會是那種對神的敬畏,只可膜拜不可非禮。 其次,男人這種動物只適合生活在有一點點混沌的環境中,哪怕是每天在電視裡準時會露面的人物,也不喜歡自己的生活...



12歲女孩給媽媽下藥:「單親」種下的內心「毒藥」?

 12歲女孩給媽媽下藥:「單親」種下的內心「毒藥」?
事件回顧:一位媽媽帶著年僅12歲的女兒菁菁,來到安徽省兒童醫院兒童保健科,向心理醫生求助。原來近幾個月,媽媽發現女兒竟然經常偷偷地往她的飯菜裡下藥,導致她經常頭暈胃疼,女兒的行為讓她無論如何也想不明白。 菁菁是一個在單親家庭長大的孩子,5歲的時候父母離婚,這些年一直與媽媽相依為命。最近,菁菁的媽媽經常感覺頭暈、胃疼、想吐,去醫院檢查後被告知患有淺表性胃炎,菁菁媽媽當時也沒放...



「愛國者」誤區:你,真的愛國嗎?

 「愛國者」誤區:你,真的愛國嗎?
  我們中國人中有很多所謂的“愛國者”,他們往往非常忌諱別人說我們中國的不好。誰說都不行。美國人說我們不好,是種族歧視,中國人說中國人不好,是漢奸。  其實,說一個國家落後,說一個民族有缺點,這只是一種觀點而已。作為聽者,應該冷靜地去分析這觀點的合理或者不合理,而不是一下跳過觀點,切入言者的動機,搞成人身攻擊。  可為什麼這些“愛國者&rdquo...



柯雲路:中國父母最易犯的家教錯誤

 柯雲路:中國父母最易犯的家教錯誤
“起跑線”本是個體育賽事的專用名詞,但這個詞被越來越多地用在了成長的孩子身上,而且恰恰與體育無關。 一對夫婦皆為名校畢業生,自認為從小給孩子創造了最好的學習環境。從懷孕起就注重胎教,聽名歌名曲,孩子還不大會說話就拿著五彩圖片教他認字,三歲時進幼兒園而且是雙語的,六歲時為進最好的學校,拿了數萬元的“贊助費”。這還不算,為了讓孩子有更突出的表現,假期和週末...



處女情結,不是娶個處女做老婆這麼簡單

 處女情結,不是娶個處女做老婆這麼簡單
如果你是個文學青年,那麼在你的閱讀體驗中,一定會對經常出現在情愛小說中的一個句式非常熟悉——“她失去了一個姑娘最寶貴的東西”。這“最寶貴的東西”是什麼呢?不用我點破,大家都心領神會,就是那一失足成千古恨的“女兒身”。 “哪兒的人最在乎處女?”如果有人在全球範圍內做一個這樣的調查,相信中國人肯定能進前三名。 處女情結絕不僅...



男人,請關愛你的野蠻女友

 男人,請關愛你的野蠻女友
  背景:某商場 時間:休息日 人物:小陳(男,高級白領)、小欣(女,文秘) 對話現場: 今天是小陳的28歲生日,女友小欣拉著他來商場購物,說一定要為他買一件像樣的禮物。 小陳:這件大衣太貴,八百八,窩塞,我哪敢穿呀?算了,再看看別的吧? 小欣(拉著小陳的胳膊):不行,我就看重這件了,我覺得特別合適你,快來,穿上試試。 小陳(不情願地穿上大衣,被小欣拉到...



求教:我一直很自卑,怎麼擺脫自卑?

 求教:我一直很自卑,怎麼擺脫自卑?
自卑是一種消極的自我評價或自我意識,自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生,往往並非認識上的不同,而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己,而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如“我應該如此這般”、“我應該像某人一樣”等。 這種追求大多脫離實際,只會滋生更多的煩惱和自卑,使自己更加抑鬱和自責。自卑...



原來我們一直看錯了內向的人

 原來我們一直看錯了內向的人
說到內向,你很可能立刻就想到那些整日不言語、面色陰沉的人,他們懼怕人際交往,性格扭曲,內心缺乏溫暖,容易在衝動之下做出極端行為。心理學家認為,內向者其實多數是非常優秀的,根本沒必要自卑。 你也是一個內向的人嗎?如果是,請抬起頭,微笑著,站出來,讓人看到你的好。 傳統觀念對內向者存在很多誤解。 1.內向的人一定自卑?錯。內向的人也可以很自信。一直以來,關於內向和外向的傳統理...