專家教你擺脫節後焦慮現象 春節七天長假我們放下工作,可以盡情地的享受一下節日的氣氛,好好的放鬆下心情,但往往長假過後都會出現疲勞現象,下面專家教你擺脫節後焦慮現象。 不少人在節後不想上班,害怕重新面對巨大的工作壓力,出現注意力不集中、焦慮或失眠。為什麼有的人可以迅速調整狀態、從容面對壓力,而有的人卻不能呢?我們通常認為,這是因為每個人的性格不同,是先天決定的。而我的研究發現,其實不然。一個人的... 2011年12月18日 人格心理學 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文