你是一個動輒就發怒的人嗎?會不會讓人身邊的人有時人心惶惶,如坐針氈?
發怒,多出於內在的不稱心,不如意。最初的指向,是對別人的不滿,因為別人總是做錯事,或者做不到位。比如說,兒子沒有按照規定把垃圾桶放在屋角處,所以你很生氣。你有很多的要求,標準,框框,而且認為所有人必須按照這些規條來做,不能出一點的差錯。
對別人的苛刻,限制性的規條,憤怒的情緒,其背後是內在的無意識的恐懼。在...
由《催眠大師》揭示催眠的神秘面紗
最近由徐崢、莫文蔚主演的《催眠大師》風靡大陸,票房不錯的同時讓許多人對催眠有了一個新的瞭解。但是對催眠又產生了很多疑問!真的像電影中催眠的那樣嗎?催眠,真的那麼厲害嗎?是不是每個人都能被催眠?催眠有後遺症嗎?催眠好學嗎?等等一系列的問題。那麼,催眠的神秘面紗背後到底長著怎樣的一張臉呢?是令人迷醉的美女還是恐怖陰森的巫婆?
為此從大家對催眠的疑問和困惑中精選了九個問題,通過...
眨眼是為了「重新整理」大腦
你玩電腦的時候卡機,是不是習慣去重新整理桌面呢?其實你的大腦也一樣。據日本共同社報道,《美國國家科學院院刊》刊載的一項日本最新研究發現,人類眨眼可能是為了“重新整理”大腦,以給後續活動做準備。
人平均每分鐘眨眼15—20次,但如果只是為保持眼睛濕潤,每分鐘眨眼3—4次即可。為何要頻繁眨眼,仍是未解的生理之謎。先前研究顯示,儘管眨眼是無意識的,但眨眼的時刻並非...
他應該知道,可他就是不知道
我忽略了心理小組活動臨時調整了時間。接到電話等我到達小組活動點的時候,大家一直已經等我了一小時。他們沒有忽略我,沒有丟下我。溫暖立刻包圍了我,眼淚再也忍不住奪眶而出。委屈地敘說了自己的故事。
老公昨夜出去玩了一夜。接到小組活動電話,心裡非常著急,趕緊打電話讓他回來。老公趕回來時,四十分鐘已經過去了。他問我車鑰匙在哪,我邊收拾東西邊告訴他說樓上,想當然地以為老公要開車送我去。結...
噩夢也是信使
如果夢能成真,很多人一定不敢睡覺——這話不知道誰說的,很多年前看到,立即奉為真理。我就常常做噩夢,而且三四年裡老重複做一個噩夢:我一個人赤腳在前面跑,還披頭散髮的;後面有好多大惡人追我,他們要殺死我,他們是誰,我不知道,也不敢回頭看一看——逃命的時候什麼最重要?速度!回頭看會影響速度的。
還做過另外一個夢:這個世界被機器人佔領了,每個人都有了一個有血有...
你是「圓潤」還是「肥胖」?
你可能超重了。你可以迴避這個事實,然後繼續填塞食物直至身體快要爆開。或者你能接受你過重的事實,不帶判斷,並且接受它是你一手造成的,如果你能這樣承認,那麼你就有機會更加理解這個狀態。
就簡單地從向自己承認這一點著手,“我超重了,這就是我目前的狀況。”不帶任何判斷——不覺得這有什麼不對,你只是單純地認識到這個狀況。
假如你不譴責自己,那麼你將會多一點清晰,少一...
心理分析:《軒轅劍》不叫好卻叫座的背後
《軒轅劍之天之痕》藉著暑假的熱潮和芒果台不遺餘力的炒作,又來襲了。剛剛播出八集,《軒轅劍》已經遭網友刷屏吐槽,從演員造型、道具設計,到劇情改變、特效製作,網友驚呼看“天之雷”毀三觀。即便如此,《軒轅劍》仍然洶湧來襲,這不叫好卻叫座的背後,除了胡歌、劉詩詩、唐嫣、林更新、娜扎等一眾帥哥美女主演的人氣和眾多遊戲迷等捧場之外,還有觀眾的心理在推波助瀾。
人人心中都...
李子勳回復:要不要放棄被動的他?
兩年前我喜歡上一個人,他風趣幽默的講課風格,深深吸引我。他的夫人兩年前出車禍去世了,他一直痛苦得不能自拔。我喜歡重情義的男人,之後,我開始給他打電話、發信息,可能我的攻勢太猛,他拒絕了我,但我一直沒有放棄。前兩天他終於主動約我了,我們聊得很開心,彼此都有些緊張,很興奮,我感覺幸福極了。但接下來的日子,他仍然和過去一樣。一直主動的我,覺得好累,有時想乾脆放棄算了。
李子勳回復...
無意識的信念
在童年初期形成的信念,都是關於你自己、他人和生命的信念。
比方說,當你還是嬰兒或幼兒時,你的父母十分忙碌,當你需要他們時,他們都不在你的身旁。也許他們同時要照顧兩個或三個小孩,或者他們工作太繁忙,不能真正地與你同處於當下。
結果,你體驗到被拋棄、被孤立的感受,進而漸漸形成了這樣的信念:沒有人要你,沒有人愛你,在生命中你基本是孤獨的。
如果你相信自己是不值得人愛的,你就會吸引那...
學會愛父母方能愛自己
從心理上來說,我們與父母的關係,是一生中最基礎、最重要的關係。別忘了,那可是我們第一份關係。我們的身體都起始於他們的身體。作為嬰兒,母親就是整個宇宙,她的皮膚、氣息、聲音、奶汁和表情。她代表了整個世界。我們所有的生命、滋養、安全和溫暖都要依靠父母。所有的需求,必須由他們滿足。那時,我們非常脆弱,也完全依賴。我們就像是個行星,圍繞著父母這顆太陽運轉。我是小的,他們是大的。我不...