（文/ATHENA?STAIK，譯/Yaoqi） 自我蛻變，從認識自我開始。 有一種看法是把人的蛻變看成是人一種內在的能力，可以創造更多的幸福和人生的意義，而這些都是本性使然。更具體地說，它是一種有意識地思考自我和人生的方式，推動你學習和拓展愛自我、愛人生的能力，從而在推進過程中改變自我和幸福水平以及意義。 你可能知道，也可能不知道，意識中存在著信仰體系，而你在這個基礎上創造了自我實相。如果要認...

如果我們不注意，我們的潛意識可能會控制我們的生活。我們必須不懈地去感知我們的潛意識，才能去除它的影響。 你有沒有感到被某一情形所威脅，事實上它毫無威脅可言，而你的反應就如同在一個不同的地點和時間？或突然發覺自己在某刻的反應荒謬可笑，因為它不知怎麼使你想起了過去的某一經歷？或毫無理由地對某人感到惱火，而真正讓你惱火的卻很可能另有其人。 如果有，那麼你便瞭解潛意識的力量，那些在我...

上篇中提到了情商的定義，以及提高情商的一般性做法：情商困難戶：如何才能提高情商？（上） 那麼，在一些具體的情境下，怎樣才是情商高的表現，如何才能提高自己的情商呢？ 一、婚戀 1. 情境分析： 如果說職場中做事是靠理性，那麼在婚戀中，就是更多依靠感性。家是個講情的地方，換句話說，家這個地方，“不太講理”。在一個“不太講理”的地方，你的情商就顯得異常...

她當時年輕貌美，活潑好動，喜歡交際，追求她的人很多。結婚不久，認識了一個帥哥。這個帥哥對她很好，他們很談得來，感情迅速升溫。突然有一天，她害怕被老公發現，就產生了一種強烈的、病理性的、無法自我控制的擔憂和害怕。（症狀的定義較難用三言兩語概括，欲知詳情，請搜「驚恐發作」;） 她擔心自己的狀況，去找精神科醫生做了心理咨詢，並開了藥，一吃就是十幾年，身體也變形了，頭腦也不清楚了...

潛意識對人的影響是意識的3萬倍，它以畫面的形式存在我們心裡面，同時以情緒和感受儲存在我們的身體細胞裡面。修改潛意識裡面的畫面，調整身體細胞的感受就在調整事件對我們的影響，就能改變我們的性格和命運。 潛意識以畫面的形式存在我們心裡 今天你要去約會一定會精心的打扮自己，漂漂亮亮、精神抖擻的出門，對嗎？那是外在的形象，內在的空間也是一樣，需要你打扮一番才能閃亮出場。潛意識對...

在進入職場後的第一個鏡頭，鄭薇嚴厲批評下屬做事不認真。時光回到幾年前，那個朦朧的自習室，陳孝正把作業本摔到鄭薇面前，指責她的不認真，鄭薇不以為然地回答「哦，可能算錯了吧。」 曾經，陳孝正最厭惡別人抽煙；曾經，他在花園裡坐下都要用書墊著屁股。可後來，他學會了抽煙，他一身白褲也毫不猶豫地坐在了髒兮兮的台階上。 還是鄭薇說得對，「人生真是諷刺，我們最終都要成為我們曾經討厭的那...

口誤是指嘴巴不聽使喚，說了言不由衷的話，這本是一個司空見慣的現象，但這幾天卻因為朱丹口誤，引發了網友的“臥底論”，給網絡帶來不少歡樂。“朱丹潛伏得夠深，一個小小口誤，輕鬆讓老東家把錢掙了。”有網友調侃道。浙江衛視也忍不住起哄“朱丹幹得漂亮”！而朱丹在微博“這樣，有意思嗎？！”對此回應。 還別說，這還真的挺有意思呢！ 我們常常發...

為什麼說蒙娜麗莎沒有真正在笑？為什麼聲音低沉的男人更受歡迎？為什麼搭訕時輕輕碰一下對方，會增加成功幾率？為什麼公益廣告可能反而會增加人們的不文明行為？ 在美國理論物理學家蒙洛迪諾的新書《潛意識：控制你行為的秘密》中，你都能找到這些問題的答案。 這本書探索了我們精神生活的兩個層面，著重介紹了潛意識的部分，匯聚了多年來的臨床研究成果，揭示了數個震驚學界的新發現。 作者提醒我...

圖形心理學是一門研究圖形圖畫和人類心理之間內在聯繫、相互影響的科學，是心理學和圖形學的交叉學科，屬於心理學的一個新興分支。簡單的說，圖形心理學是依據繪畫者所繪圖像，從線條、大小等諸多角度去分析繪畫者的心理。 圖形心理學常常通過讓受測者畫一個家庭、畫樹、畫屋樹人、自由繪畫等方式，來考察繪畫者的人際關係狀況、心理狀態、性格特徵等。其基本理論依據主要有以下三個方面： 第一，圖...

在美女與野獸的故事裡，雖然那頭野獸是那麼醜陋和令人畏懼，但最後還是變成了瀟灑的王子，娶了故事裡的女英雄。這則故事給人一種熟悉且理應如此的感覺；童話故事經常會引發這類感受，因為它描繪出了人類集體潛意識的價值觀。這些故事雖然顯得有點天真，卻能激起人們的興趣，甚至帶給人一種熟悉感。它們因文化上的差異而呈現出不同的細節，但人物的性格以及劇情通常都很單純，因為描繪的都是人內在的某些...