
(文/FRANCES?L.?HENNESSEY,譯/張利瓊)
對一些人來說,在一個充滿苦難的世界裡研究幸福它似乎是自我服務。但是,研究結果支持,幸福會促使人們在世界上做出建設性的行動這一理論。因此培養幸福和安康又能影響你的精力和熱情。
幸福不是靜態的或一個終點。情緒(可以)提供重要的信息;它們可以指導行動和進行互動。在一定情境下,消極或痛苦的情緒可能是適當的,而且能幫助我們作出聰明的舉動。在合適的...