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孤立自己的人走向了抑鬱症

 孤立自己的人走向了抑鬱症
  抑鬱症的病因至今不十分明確,但是不斷的壓力積累是抑鬱症的病因之一是無可爭辯的事實。在抑鬱症的治療中,抑鬱症的自我治療有著舉足輕重的地位,不可忽視。 因為壓力不斷積累而導致抑鬱的人,大多處於被孤立的狀態。或者我們可以說,孤立狀態會使人罹患精神疾病。囚禁在監獄中的罪犯,只要被單獨地禁閉於一個房中,不用幾天,便會產生幻覺或妄想,這就是最好的例子。 被同學欺負而自殺的孩子...



不敢做愛的性病恐怖症

 不敢做愛的性病恐怖症
陳教授: 您好!我懷著十分絕望的心情給您寫這封信,救救我吧,我實在忍受不了啦!我是某省某學校的一名中學生。我想問一句話:“男人的精子能不能通過手傳到女性體內而懷孕?”陳教授請盡快告訴我:我整天魂不守舍,恍恍惚惚的。那是前幾天的事,我讓一個男的修表後就去洗澡了,在洗澡過程中不知怎麼,我的手無意中碰到了陰部,還有昨天我去商店從男售貨員手中買回一袋泡麵吃了,我害怕因此而...



揭秘:日本人的變態心理

 揭秘:日本人的變態心理
  對於日本人的一些行為,大多數中國人口表示憤怒。其實這些都是老生常談,仔細想一想,其實和日本人的心理很變態不無關係。說到這裡可能有些親日派要哈哈大笑:“日本人是多麼聰明有禮,怎麼會心理有問題呢?”   不要急,我們來慢慢探討。看看歷史,中國有恩於日本這是不爭的事實。這個恩到底有多大,可能大家還不是很清楚。盛唐的時候日本派使者來中國,學了不少東西。其實當中最重要的就...



天體:裸體的儀式,爭回正義的身體

 天體:裸體的儀式,爭回正義的身體
  一位“光臀俱樂部”組織的成員唐娜指出,裸體讓她更接近大自然,有利各種健身運動的操作,脫去衣物的同時,也推倒了對外界豎起的高牆。最棒的是,在這個時刻,她不在乎和說話的對象是達官貴人或清潔工,通通一視同仁。 天體不只是一種生活形態,也是一種生活藝術與哲學。透過天體,展現不做作的自我。裸體相見時,每個人都學習接受彼此的同與不同,懂得包涵別人的缺點。尊重、包容、不做...



兩個李娜都「抑鬱」

 兩個李娜都「抑鬱」
李娜,這個響噹噹的名字被多種榮譽包圍。據《百度百科》信息顯示,一個李娜是著名的中國網球運動員,亞洲第一位大滿貫單打冠軍得主,亞洲第一位世界排名前二的網球單打選手;另一個李娜是音樂界的著名流行歌手。這兩位同名的明人,在明星的光環下背負著同樣的苦惱與痛楚——「抑鬱症」。今天,我就為大家獨家揭秘兩位同叫「李娜」的明人共同患有「抑鬱」的辛酸往事。 網球運動員李娜榮譽背後的抑鬱 據《騰訊...



什麼是心理咨詢、心理輔導、心理治療

 什麼是心理咨詢、心理輔導、心理治療
        心理輔導與心理咨詢原本是有差距,不完全相同。另外一個也是屬於同一範疇的名詞——心理治療,也在這兒一併說明,以幫助人們對此專業有更多的認識。生活中若有需要時,也不會找不到適合的人來幫助了。         心理輔導(COUNSELING)         心理輔導,英文是Counseling。研...



如何預約心理咨詢師?

 如何預約心理咨詢師?
1、咨詢前請事先預約會談時間。 與咨詢師協商彼此適合的時間進行咨詢,可以避免浪費您的時間。 2、在會談時間確定後,請您準時赴約。 準時赴約,不僅是對咨詢師尊重的表現,也是您認真對待自己及自己的問題的標誌。這也是咨詢師判斷您是否適合接受心理咨詢的評價指標之一,有時,甚至可以預估您最後可能取得的效果。另外,因為心理咨詢是以“租用時間”的方式提供服務的,即使您遲到,咨詢師也...



愛情一定會變成親情?

 愛情一定會變成親情?
  心理學家斯滕伯格(Robert sternberg)提出了一個愛情的三元素理論。根據這一理論,一對伴侶的愛情關係由三種元素組成,即親情、戀情和承諾。 三元素愛情關係中的七種組合類型 (1) 浪漫型組合:戀情加親情 (2) 親情型組合:有親情,缺乏戀情和承諾 (3) 虛幻型組合:戀情加承諾,缺乏親情 (4) 戀情型組合:有戀情,沒有親情和承諾 (5) 伴侶型組合:親情加承諾,...



不懂溝通,何談發展!

 不懂溝通,何談發展!
  溝通的三要素   我們太習慣向別人偽裝自己,以致最後我們向自己偽裝自己。——〔法〕拉羅什富科   和藹可親的態度是永遠的介紹信。——〔英〕培根   在實際溝通中,彼此認同即是一種可以直達心靈的技巧,同時又是溝通的動機之一。   溝通的三要素如下:   (1)溝通的基本問題——心態(Mindset)。   (2)溝通的基...



愛情是一種壓力

 愛情是一種壓力
    愛情,給人帶來的不僅是心靈的激盪,也是情感的歷練。前者的體驗往往是甜蜜而又短暫的,後者的體驗卻多是苦澀而又漫長的。而就心理學來說,愛情的歷程可以是一個完善人格,激發潛能的過程,這就看一個人怎樣培養個人的愛情壓彈能力。   具體地說,愛情壓彈泛指一個人面對愛情逆境、創傷、悲劇、威脅的良好適應能力,也是個人面對情感挫折的反彈能力。愛情壓彈源自壓彈 (resilience)...