生活中那些能夠充實你靈魂的東西
（文/Amanda W. Rose，譯/Darkblue005）
你是否審視過你的生活？你是否過的充實？大多數的日子裡，我都在想我要去更多地方，去體驗更豐富的經歷。如果我呆在一個地方停滯不前，那麼我將錯過生命的美好。還有很多東西可以體驗，它們會充實我的生活和靈魂。
我堅信我們應該有目的地去生活，否則我們根本不會發現周圍世界的美好。什麼叫有目的地生活？最關鍵的是我們該怎麼做？就我個人而言，我正在學習解決這些問題。但是我知道一些方法會幫助我找到答案。
7種方法教你如何有目的地生活。
想一想。
「什麼能觸動我的靈魂？什麼能讓我感到快樂有活力？」以此為出發點來做每一個決定，來選擇你的生活。這就是帶著目的生活。去做那些讓你的靈魂感到快樂的事情。有什麼事情能讓你的心靈歌唱，讓你的靈魂閃耀，那就去做吧。就這麼簡單，每天都做你喜歡的事情。
允許自己脆弱。
你是否總是壓抑自己的情緒和情感？你是否想要向別人表達你對他們的感受？或者你想要對別人說對不起或是原諒別人。不管是哪種情況，敞開你的心扉，讓你的脆弱表現出來。你的靈魂和心靈都是美麗的。表現出脆弱是很可怕的事情，但是我認為這是必須的。我們必須感受自己最真實的情緒，我們必須將這種情緒宣洩出來。
別為小事操心。
有意識地忽略一些小事。為什麼你的內褲捲成一團放在那裡？這對你的生活沒有任何影響。不要讓這些煩人的小事毀了你最好的狀態。你寶貴的精力應該放在更有價值的事情上。
勇於探索。
到一座陌生的城市，去一家新的餐廳，逛一座新的公園，探索這個世界，去發現你周圍的美。當我們由衷地欣賞和發現周圍這些簡單的事物時，我們的精神狀態就會發生改變。就如那句簡單的諺語：「停下來聞聞花香」。
全身心地去愛。
向周圍愛你的人敞開心扉。全身心地去愛他們，與他們共享時光，向他們表達你的感激。對你們的關係保持一種感恩的心態。當我們全身心地去愛別人的時候，我們的生活將不會留有遺憾。
寬厚待人。
樂於分享和關心他人，這就是一種很自然的帶著目的的生活方式。你是否感覺到當你對別人好時，你的心在唱歌？不管在哪裡，傳播愛和和平。做一個改變世界的人，這是讓你的生活充實起來的最強有力的方法。
注意你的氣場。
精力充沛還是無精打采？當你走進一間房間的時候，要注意你的精神狀態。你是否對陌生人保持微笑了？還是立刻產生了負面情緒？也要注意你給別人的氣場。我們的能量對於我們的生活方式有巨大的影響。
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