認識自己最好的辦法就是看你喜歡誰
刻在德爾斐阿波羅神廟的三句箴言中最有名的一句是：「認識你自己」（Γν?θι σεαυτ?ν）。找工作需要認識自己，談戀愛要認識自己，職業生涯發展需要認識自己。實現高效的工作、快樂的生活，都需要對自己有深度的瞭解才能夠有所針對的改進。那麼，我們該如何認識自己呢？今天不談心理測試，只介紹一個最簡單的辦法。
真正做到認識自己的方法，就是以人為鏡。把與你工作互動最多的5位同事的名字寫下來，你問自己最喜歡誰，最不喜歡誰，對於那個你最喜歡的人，你要開始找他很可能不足的地方，而且這些不足很可能在你身上也有，你喜歡她就是因為有親切感，因此這些特點很可能也在你身上。對於那個你最不喜歡的人，你要努力去找他的優點在哪裡，因為只要你能夠找出他的優點，你就會慢慢開始接受他。
我們都是趨利避害的，喜歡的那些人不一定是他們身上有著我們嚮往的品質，也很有可能是對方和你具有一樣的缺點，讓你感覺找到了同類、夥伴，覺得安全所以才會去信賴和依附他們。
武志紅在《為何愛會傷人》裡說，我們常以為，當看到一個人時，我們看到的是容貌、氣質和神情。其實，這只是意識層面上的「看到」，潛意識層面上的「看到」更加關鍵，更加豐富，也更加重要。我們在「潛意識」層面的看到更多的是為了安全而發展出來的投射性的認同，這就會有了「物以類聚」的說法。
以我為例，我喜歡和做事乾淨利落，積極協作的人共事，但是有時候這樣的人會把自己的活也搶過去了，你不知道他這樣是太仗義還是沒有考慮到項目負責人的主導權，心裡多少會有些芥蒂的。反觀自己，其實我也是那種別人說一句「拜託」就會把活兒攬在身上、不會拒絕的人，這樣不以成果、以關係為導向的行為只會更遭，最後兩邊都不討好。
而我討厭的類型是整天說大話卻不見行動成果的人，反過來看自己，說實在的，我也會和好朋友說大話，也有好很多大話沒實現，比如去年就說過要寫「千字文」、要早睡，可是一周都沒堅持下來，真是汗顏。
我所討厭的特點其實就在自己身上。但是，當你仔細觀察一個人在說大話的時候，眼神很亮、充滿激情、很有感染力，這不也是「說大話」人獨特的地方嗎？一個有激情、愛想像的人，試著學習去提升自己的行動力，學會把承諾一點點拆分成可行動的步驟，同樣很值得信任。
所以，認識自己的最佳方式就是在與人的互動中去省察自己，可以試著分析工作的時候在部門內部喜歡誰、不怎麼喜歡誰，然後想想從他們身上折射了自己的什麼特點，可以從他們身上學到什麼。
無論你是覺得和一些人特別合拍，還是對一些人怎麼都看不順眼，平常心對待。對於喜歡的人不過分癡迷，對於討厭的人不一棍子打死，每個行為的背後都有原因，去感受、覺察、去分析以及包容，不妄下定論。
在這樣的方式中，我們既認識了自己，也實現了與外界和諧的相處。
【一期一會】
我們無可避免跟自己保持陌生，我們不明白自己，我們搞不清楚自己，我們的永恆判詞是：「離每個人最遠的，就是他自己。」──對於我們自己，我們不是『知者』……
——尼采
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