如何修改自己的人生劇本
潛意識對人的影響是意識的3萬倍，它以畫面的形式存在我們心裡面，同時以情緒和感受儲存在我們的身體細胞裡面。修改潛意識裡面的畫面，調整身體細胞的感受就在調整事件對我們的影響，就能改變我們的性格和命運。
潛意識以畫面的形式存在我們心裡
今天你要去約會一定會精心的打扮自己，漂漂亮亮、精神抖擻的出門，對嗎？那是外在的形象，內在的空間也是一樣，需要你打扮一番才能閃亮出場。潛意識對人的影響是意識的3萬倍，而潛意識都是以畫面的形式存在我們心裡面。
改變行為就改變習慣、改變習慣就改變性格、改變性格就改變命！怎樣改變行為？所有的行為背後都對應過去發生的事件，這些事件以畫面的形式儲存在潛意識裡面，同時以情緒和感受儲存在我們的身體細胞裡面，修改潛意識裡面的畫面，調整身體細胞的感受就在調整事件對我們的影響，最終改變我們的性格和命運！
你的心裡都住著誰？
現在我們得開始清理一下你的內在，看看在你心裡面都住著誰？在你的記憶裡關於愛情是怎樣的畫面？
以前我一想到愛情的畫面是：“男人瘋狂的愛上我，但一段時間後一定會迷上比我更漂亮的小女孩，最終他帶著美麗可愛的她離開，我獨自一個人落淚”，那個男人12年前就離開我了，可他帶給我的傷害卻一直都在我心裡，並成了我愛情的背景牆，你可以想像每次當男人愛上我，懷疑和猜測伴隨著我們的關係，直到他離開，我就又一次證實了我是對的，這就是關係的輪迴，儘管換的男人不同，可結果是相同的。”
修改自己的人生劇本，創造出一個嶄新的自己
你是自己人生劇本的作家，也是導演、演員，一切由你自編自演，既然由你設計，如果是美好的，請繼續體驗你的生活，如果不如你意當下就修改，創造出一個嶄新的你。
請跟隨我的引導，深呼吸、放鬆的你的身體，讓你的身體每個細胞都放鬆下來，進入你的內心，來到熟悉的心靈的空間，（催眠學：潛意識會把想像當成是真的，你盡可能展開你的想像力，盡情翱翔在想像的空間裡）看看在裡面一直播放的是哪些故事情節？畫面裡都有誰？你當時的感受？你正在做什麼？你心裡的想法？
看到它，進入它，允許它呈現在你眼前，並將它定格住最痛的那個畫面裡，想像現在的你，現在這個充滿創造力、充滿愛、充滿力量的你，走進那個畫面，去擁抱那個過去受傷的你，用成人的愛去呵護過去那受傷的小孩！
1、用你的語言去表達你對她的疼惜、愛護，給她力量和勇氣去和過去告別。同時透過你的眼淚和身體細胞釋放所有的負面情緒，釋放所有阻礙你未來幸福的能量，讓那些情緒和阻礙從你的身體細胞釋放出去，允許它釋放出去。
2、用你的方式去調整那個畫面，讓它變得溫暖、快樂、甜蜜！變成你喜歡的畫面。
3、你在邊上創造一個新的畫面：幸福、甜蜜、快樂的畫面，帶著受傷的你從過去走到新的畫面，與她講解你夢想中的愛情和生活，得到她的支持，邀請她加入你的新計畫！和你一起創造！感受她的情緒變得輕鬆、快樂、自信。
4、邀請宇宙金色的光照在新的畫面，給它注入陽光和力量，喜悅的看著畫面中的你是那麼幸福快樂的生活著，你的愛人正用你喜歡的方式和語言與你相處、你的家人特別的疼愛你支持你、你的朋友站在你周圍為你歡呼，為你慶祝你創造的這一切奇跡和美好。
5、看看周圍都有些什麼樣的美麗風景，用你的想像力去創造更多美麗幸福的畫面，我說到你就可以做到，讓你身體的每個細胞都感受到滿滿的喜悅，滿滿的甜蜜和幸福，甚至你覺得你的心都飛翔了！天是那麼的藍、花是那麼的美、人是那麼的好、一切都充滿著宇宙的恩典，你是宇宙深愛的孩子，你值得擁有美好幸福的生活，你是宇宙珍愛的寶貝，你值得被世界珍惜著。
讓自己保留在這些美好的畫面的感受中，停留2分鐘，並將這一切保存在潛意識裡面，當未來需要的時候，你隨時能進入裡面體驗，隨時像菜單一樣的彈出來為你所用！（文章轉自：騰訊空間）
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在人格心理學分類下，於2017年07月14日最後更新
- 轉載請註明：如何修改自己的人生劇本 | 陽光心靈咖啡網 +複製鏈接