女人為啥對網購欲罷不能
“雙十一”、“雙十二”的網購硝煙還未散盡，聖誕、元旦的網上促銷活動又開始預熱了。不少女性猛然發現，自己對網購竟已欲罷不能，有的甚至影響了家庭和生活。最近，蘇州就有一名女子因網購成癮與丈夫發生爭執，一氣之下剁了自己的大拇指，以示戒網購的決心。
專家提醒，沉迷網購，其實是女人的一種“空虛病”。
“網購之手”欲罷不能
不久前，在天涯論壇上，有一位自稱網購狂的網友“麗薩”發了一個題為《曬曬你淘寶一共花了多少錢》的帖子。她在帖子裡曬出了自己2012年的網購賬單：今年一年，“麗薩”平均每個月在網購上花銷3000元左右。11月11日，更是創下了全年網購的新紀錄，單日就花掉近10000元。
要命的是，“麗薩”的年收入不過5萬元，而今年光在網購上的花銷就已經超過這個數字。她帖子裡寫道：“如果不算老公的貼補以及結婚時父母給的小金庫，我絕對是個入不敷出的‘小負婆’。 ”
而且“麗薩”發現，她根本不能控制自己的購物慾和衝動。 “11月10日的深夜，我早早地坐在電腦前，並且提前做好了購物的各項‘功課’。指針一指向12點，我就開始奮戰，連連下單。到第二天中午，我一共下了10多個單子，花費近1萬元，而這些錢都是從信用卡中透支的。 ”“麗薩”說，原本以為網購能省錢，沒想到卻省了小錢，浪費了大錢。她最後在帖子裡向網友求助：“究竟要怎樣才能克制住自己購物的衝動？這是不是一種病，需要去看心理醫生嗎？ ”
“麗薩”的帖子發出後，吸引了不少網友圍觀，有人力挺有人拍磚，而不少網友則跟帖曬出了自己的高額網購賬單。從網友們曬出來的賬單看，最少的也有2萬多元，多的高達40萬元，令人咋舌。
更多的網友表達了共鳴。網友“楚楚女生”跟帖說，“自從有了網購，花錢就如流水。每天到辦公室打開電腦後，淘寶網就默認啟動。然後我開始逛購物網站，一兩個小時後，才開始一整天的工作。家裡大到電腦，小到牙膏，全部是網上淘來的。 ” “粉紅瑪麗”也跟著吐槽：“天天都想淘寶，結果淘來一大堆沒用的東西，尤其是化妝品，有的甚至到過保質期都沒用完，衝動是魔鬼啊！ ”
記者搜尋以受過高等教育的年輕人為主要用戶的“豆瓣網”，發現上面有許多網購發燒友自發組成的小組。如“每天都收快遞，我們都是購物狂”小組、“每天都要收快遞網購達人”小組，有的小組成員人數高達900人。更有“快遞焦慮綜合征”小組 ，小組成員的“症狀”是“習慣性不斷查看物流，訂下的東西到達前總在擔心它現在到了什麼地方，還沒發貨的就擔心到底什麼時候能發……總之，從下單開始就間歇性心神不寧。 ”
記者發現了，所有這些沉迷網購欲罷不能而又後悔不迭的網友，絕大多數是女性。那麼，究竟是什麼原因使女性更容易失去自控力而滑入網購的 “深淵”呢？
為什麼女性更易沉迷網購
與傳統的逛街購物相比，網絡購物顯然對女性來說有著更大的吸引力。
首先，因為從眾心理的驅使。 “我的朋友連雞蛋都網購，看她們每天快遞包裹不斷，自己不買點東西就覺得很不甘心。 ”30歲的林小姐說：“尤其是同事經常在網上選購服裝，經常讓我當參謀，看著那些又好看又便宜的服裝，我終於也忍不住開始了網購。 ”從眾心理容易導致盲目浪費，尤其是女性，更容易受到周圍人群的感染和影響而放大購物慾。
其次，出於貪便宜的心態。熱衷於網購的賴女士告訴記者，有一次，她看中了一家專賣店的衣服，試穿後用手機拍下貨號，再到網上購買，竟只花了一半的價錢。既買到了中意的東西又省了錢，讓她感覺很好，從此她在網上購物便一發不可收拾。“網購久了，漸漸發現自己買的東西太多了，不但沒有省錢，反而是浪費。比如，我在網上給兒子買某品牌的服裝，好看的買，低折扣的也買。而事實上，兒子長得快，好多衣服還沒穿過就顯得小了。”此外，一些網店推出的送積分、優惠券、返利等優惠活動，也讓賴女士常常被“套牢”。 “網購超級划算”的想法徹底沖昏了一些女性的頭腦，只要坐在電腦前，她們大部分時間就在網店溜躂，即使用不著，還是忍不住點擊滑鼠選購。
再次，緣於女性緩解壓力的需要。現代女性承受著多重壓力：工作壓力、夫妻關係、人際衝突、生育和職業的矛盾……每個人會尋找不同的渠道為自己解壓，而有的女性選擇購物來發洩，以緩解壓力和調節自己的情緒。購買行為會促進大腦分泌一種叫多巴胺的物質，讓人產生愉快感。所以，一些白領女性的網購行為其實是為了享受購物過程，而非實際需要。另一個直接的原因則是網購時不見錢去，只見東西來，有一種莫名的興奮和宣洩情緒在裡面。
最後，為了填補內心的空虛。易小姐在一所大學擔任行政工作，由於工作較清閒，經常在辦公室裡泡淘寶網。易小姐說：“我一天不逛淘寶就心慌，收不到快遞包裹就難受。”像易小姐這樣的情況在不少女性網友身上都能看到。她們幾乎離不開電商，常會買些不需要的東西，買完後充滿罪惡感，但不久後又開始下一次的購買行為。這種近似強迫症的網購行為源於內心的空虛感和無價值感。快節奏的生活，讓不少都市人的生活變得單調、乏味，而網購過程帶來的滿足感令她們難以自拔。
女性該如何理性網購
上海心理咨詢行業協會會長王裕如分析說，容易沉迷網購的女性往往有以下特徵：30歲以下、性格內向、生活空虛、愛好少，同時比較愛“宅”在家裡。“網購已成為目前不少女性生活的一個常態，對大多數人來說，沉迷網購還只能算是一種‘空虛病’。然而，一旦網購成癮，消費過度，超出了可控的範圍，就有可能成為一種心理疾病。 ”
王裕如說：“成年人應該有自我控制能力，而網購成癮的人，往往缺乏這種自控能力。如果一旦發現自己買了很多不需要的東西，沒錢時也控制不住購物慾望或者幾天不上網買東西就難受，那你很可能有網購成癮的傾向。試試讓自己冷靜下來，每月嚴格規定消費額度，若是情況仍沒有緩解，也許就需要尋求心理醫生的幫助。 ”
其實，電子商務作為時代的產物，有著其積極的一面，能給生活帶來許多便利。理性的網購人群會多番權衡，只買對的，不盲目跟風。因此，學會下面幾招，有助女性理性網購。
一、限制上網時間或暫時不上網。不用電腦，切斷網購的網絡途徑，重建生活習慣。
二、制定計畫。網購前，應該先制定一個詳細的購物計畫，然後再去相應的淘寶店舖購買，這樣可以避免許多不必要的消費。
三、買完“目標商品”後立刻關掉網頁。不要去瀏覽網店內的其他商品或其他網店，避免為圖便宜盲目消費。
四、解綁信用卡。如果你已經是個“網購狂人”，現在就解除信用卡與電商網站的綁定。用借記卡綁定也是個好辦法，不斷減少的餘額會控制你的消費欲。
五、詰問自己。沉迷網購一定是有原因的。“我從何時起沉迷網購？那段日子發生了什麼？我最近過得如何？為何要靠網購獲得快樂？ ”這4個問題能幫你提醒自己。
六、轉移注意力。出去走走，給久未聯繫的朋友打個電話，或是看書、看電影、做運動，使網購的慾望得到最大程度的減弱。
標籤：【網購】、【沉迷】、【空虛病】、【理性】、【心理疾病】
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