愛情心理學 | 陽光心靈咖啡網

 



公主,請走下你的神壇??

 公主,請走下你的神壇??
“公主病”一詞源於韓國,形容自以為是公主的討人厭女生,隨後,這一詞彙流行到台灣、香港,進而引進大陸。有網站對公主病進行了搞怪定義,雖然言辭偏激,但卻表達出了人們對公主病所持有的一種態度:“某些腦殘女性自以為是公主,自認應該受到公主般的待遇。這種女性多數在家都被細心疼愛,以為全天下男人都會像家人一樣疼愛自己。” 在我的咨詢中,總是會遇到這樣的女性,她們的...



要是有了小三,除了撕逼賣萌,你還能做什麼?

 要是有了小三,除了撕逼賣萌,你還能做什麼?
文盧悅(微博@盧悅盧悅) (註:此文摘自心悅會答疑課程實錄) 有很多人對佛教有一種誤讀,不停地勸自己放下,放下,但是放不下怎麼辦?這種誤讀就變成了一種自我壓抑。如果我們的心靈成長就是為了成為阿Q的話,那就走偏了。我們真正的需要的是,無論是短期、中期還是長期,都更有效、有益、有用的解決方案。 我們經常會在新聞中看到的一幕就是,有個男人出軌了,他的老婆為了出氣,就把小三拖到大街上脫...



你在婚姻裡被當「人」看了嗎?

 你在婚姻裡被當「人」看了嗎?
文盧悅 雖然「愛」是我們最關注的一個詞,但其實我們對於愛有很多混沌的理解,我們並不真的知道愛到底是怎麼一回事。 我自己在學習了這部分內容以後,才對愛有了一個非常徹底地、根本性改觀的理解,這種理解奠定了我的情感觀,只有在這種情感觀的指導下我們更細化地學習一些操作技能才會更有效。 對於一段關係來說,情感觀、情緒和情商能力、具體行為的指導,都很重要。然而三個環節中,最重要的還是情感...



聰明的夫妻都知道,愛經不起考驗

 聰明的夫妻都知道,愛經不起考驗
1、你要思考的不是對方愛不愛你,而是如何讓對方越來越愛你。你要做的是幫助對方去愛你,而不是試圖考驗你的愛人,給愛設置難度是這個世界上最自殺的行為。你要減少對方愛你的成本,而不是增加。愛經不起考驗,愛是花朵,是需要維繫的,而不是要用各種方式摧殘的。 2、如果我們可以有這樣的體驗:就算我不如別人,我也可以獲得接納,我也可以感覺到愛----我們就可以不必恐懼所謂的低價值感了。自我的成長來...



選擇更好的自己,比選擇更好的男友重要得多!

 選擇更好的自己,比選擇更好的男友重要得多!
小時候,我們家養過一隻名貴貓,名曰「烏雲踏雪」,通體烏黑發亮,只有四爪和胸口是白的,眼睛在一片黑中閃閃發光。之後發現這隻貓隨地便溺,性格乖張,讓人不解,後來想起贈貓人隨貓附贈的《名貓書》,上面有一段話,頗讓人玩味:凡名品貓必有一些致命缺點。那時就覺得這個定理似乎不只是可以用於鑒貓,似乎也可以鑒人。 上帝是公平的,完美與不完美會在一個平衡區間之內,這樣人才能保持其「平凡」之處,...



婚姻中,真的沒有愛可以重來嗎?

 婚姻中,真的沒有愛可以重來嗎?
文盧悅(微博@盧悅盧悅) (註:此文為盧悅老師心悅會講座《激情期過後,我們該何去何從?》實錄第二部分。) 成人思維和兒童思維的最大區別是:成人思維是可以斷得開的,而兒童思維是童話式的。童話式就是故事的結尾青蛙王子可以變回王子,而成人世界裡青蛙王子變成青蛙就變不回王子了,這是一種喪失,心理學叫閹割,閹割之後是恢復不了的。指甲剪了還可以長出來,小時候牙齒掉了可以長出來的,但是一旦...



除了身體,我們還有什麼可以相愛?

 除了身體,我們還有什麼可以相愛?
所謂的激情期,通俗地說,就是海誓山盟啊、花前月下的那些時刻,我們會體會到人生的一種巔峰體驗,就好像來到了天堂,這種感覺是非常奇妙、非常不同尋常的。但是,這樣的時刻有多久呢?科學已經對此做過調查和統計,最短是四個月,最長也不會超過一年半。這就說明激情期是有某種物質的作用的,是有時限的。 科學發現,我們處於戀愛激情狀態時,大腦活動的感覺非常類似於吸毒上癮時的感覺,那時大腦主要是靠...



離婚後,三招教你滿血復活成為自信強大的女人

 離婚後,三招教你滿血復活成為自信強大的女人
心之助(微信:luyuexinli )情感復合和情緒管理專家,幫你提高情商,駕馭婚戀幸福。 文盧悅(微博@盧悅盧悅) 曾有咨詢師非常疲憊地問我:到底該如何面對那些抓狂的人們?他們已經窮途末路,把我當成最後一根稻草,讓我拯救他們已經無可挽回的關係?我不是神,也不是哆啦A夢,我到哪裡去給他們找到起死回生藥去? 我對她非常同情,因為早年的我也是陷入到前來求助的絕望者們的死局裡的。這個...



發現男人的真面目,告別太傻太天真

 發現男人的真面目,告別太傻太天真
(註:此文為盧悅老師在心之助心悅會微信群中的講座《婚姻中的四種人:睜開眼,才能看到愛》實錄最後一部分。) 如果在找對象或者相親的過程中,想分辨一個人是什麼類型,你可以看看這個男生是怎麼看球的。唐僧會談很多數據,跑動距離,腳法,陣型之類的。活潑型的男孩會說「好爽啊!好精彩!」,不愛球的人都能把你說成愛球了,他的語言表達能力是很強的。溫和型的人是,剛談了兩句,但一看你的表情不是特...



擁有長久穩定的關係,原來需要這麼做

 擁有長久穩定的關係,原來需要這麼做
1、成熟女性和不成熟的最大區別在於:自我感強,情感的核心需要很明確,知道自己想要的是什麼,底線是什麼;洞察力強,知道對方想要什麼,對方的核心需要是什麼;策略能力強,知道如何才能圍繞彼此核心需要進行探討,直至兩人能得到雙贏的滿足;情緒承載能力強,每臨大事有靜氣,不惹事,不怕事,能扛事。 ? ? 2、婚姻初期我們有荷爾蒙這筆壓箱底的錢,但這筆錢耗完之後就需要理財了,要靠更深層面的情感...