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自卑感給我們一生的影響

 自卑感給我們一生的影響
自卑的人總感覺處處不如別人,自己看不起自己,“我不行”、“我沒希望”、“我會失敗”等話總是掛在嘴邊。自卑的人往往自尊心極強,自卑與自尊經常會發生衝突,這種衝突會造成極其浮躁的心理。 誰都曾有過自卑的念頭,但千萬不要讓這種危險的念頭主宰了你,你要相信,你會戰勝自卑的。 1951年,英國人弗蘭克林從自己拍得極為清晰的DNA(脫氧核酸)的X射線衍射照片上,發現了...



科學談戀愛:心理學家總結戀愛10招

 科學談戀愛:心理學家總結戀愛10招
為什麼有的人做什麼事情都比較快,比較好?不是他聰明,只是他掌握了科學的方法。戀愛,也是一樣的。只要你掌握科學的方法去戀愛,成功的幾率就不會小。 下面是心理專家總結的戀愛10招式: 第一式:情緒激發 愛潑斯坦指出,當人們一起從事某些活動激發起強烈的情緒時,相互間更容易產生感情。能喚起激動情緒的活動包括探險、做運動或者是將自身置於某種危險的環境中。愛潑斯坦發明的練習法是,兩人...



吵架可以,不談離婚

 吵架可以,不談離婚
  對夫妻來說,吵架是一道誰都繞不過去的坎。 夫妻吵架,一般情況會是這樣的:有一方會奪門而逃。而奪門而逃,對男人和女人來說,是不一樣的,男人多半會暫時迴避一下,要不了多久,就會回家。而女人呢,常常會離家出走幾天,甚至賴在娘家,等男人上門去請。 記得我第一次和老公吵架時,老公一生氣就要走,在他奪門而出的那一剎那,我沒有一點斯文形象,大叫:“好,你滾啊,滾出去就不要回來!&...



卑鄙的公司老闆可能成為掠奪者

 卑鄙的公司老闆可能成為掠奪者
  還記得兒時那些不讓你玩他們的玩具,卻要搶奪你的玩具的孩子嗎?那些孩子總是有充分的理由,對你振振有詞:“我先看見的!”“我還要玩那個呢!”或者只是大叫:“我的,我的,我的!”那些孩子從身體上已經長大了,但從心智上他們還停留在幼兒階段,他們把屬於自己的東西藏起來,只為自己消受,而且為了不與他人分享,他們可以編造諸多的借口。如果你像大多數的孩子...



男女十大行為中的曖昧心理

 男女十大行為中的曖昧心理
男女之間的曖昧關係,很多時候都會給局外人一種霧裡看花的感覺,捉摸不透。有時候,我們總覺得那對男女很相愛,可事實告訴我們,他們不是;也許,你看到一男一女一直保持著距離,但是偶然得知他們居然是戀人。這樣的情況,比比皆是,在此列出十大行為,叫你看穿男女之間的曖昧管關係。  1、男人和女人經常呆一起,但有熟人時裝平淡 有這種狀況,一定說明男女已經是情人關係,並且不會是正常的情...



女性職場抑鬱症的心理療法

 女性職場抑鬱症的心理療法
      俗話說“職場如戰場”,業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾,讓很多職場人心生抑鬱。那麼職場女性調節心理抑鬱治療方法有哪些呢?       一、多角度看問題,打散抑鬱心結     曾經有一本書,在美國最暢銷書排行榜上整整待了十年時間,它的名字叫做《態度決定一切》。是的,“態度決定一切”...



認識抑鬱

 認識抑鬱
【什麼是抑鬱症】 抑鬱症(depression)是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙(mood disorders)或情感性障礙(affective disorders),是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。 【CCMD-3對抑鬱的定義】 以心境低落為主,與處境不相稱,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。 標籤:【心境障礙】、【情...



看看女明星們都怕什麼?

 看看女明星們都怕什麼?
出來混的女明星,每個人都一副天不怕地不怕的勇敢模樣。走光?不怕,這年月能露的都是有資本的;緋聞?不怕,這年月沒有緋聞的藝人就不是有名的藝人;偷拍?不怕,這年月就得靠這些上位呢。可金無足金人無完人,再膽大的女明星也有自己的死穴,也有些小東西或事情是她們今生的最怕。 張娜拉 最怕坐飛機 可愛的美少女張娜拉,背井離鄉來到中國發展,學漢語、唱中文歌都不在話下,看似任何困難都不怕的她,...



「長舌婦」為求心理平衡

 「長舌婦」為求心理平衡
  俗話說“誰人背後不說人”,但是,老是背後說人長短卻與心理問題有關,這類人的社交方式與早年的生活環境有關,她們個人的性格特點:抑鬱、性格內向,對事物帶來的消極後果有放大趨向,而且不容易將其消極體驗及時宣洩和排解。   “天生”猜疑、敏感、過分依賴別人。這種不健康的性格往往會形成人際交往障礙,不能與人為善,朋友關係不持久、不牢固。   龐燕在一家醫院的圖書...



公司年會三宗罪 66.4%白領患「年會恐懼症」

 公司年會三宗罪 66.4%白領患「年會恐懼症」
    前幾天,在文化公司工作的王琮突然接到一條簡訊:你手頭有小品劇本嗎?我們單位年會,我是導演。   這條簡訊來自好久沒有聯繫的大學同學李渺某事業單位職員。王琮剛回復說“我幫你問問”,李渺的“具體要求”就緊跟著來了:要10分鐘左右的,辦公室題材,輕鬆搞笑一點的,三四個演員。此事要快,離年會沒幾天了,急死我了。   每到辭舊迎新之際,都有像李渺這樣被單位...