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老年人操心過度,危害心理健康

2009年11月09日 人際關係心理學 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次

 

目前我國已步入老齡化社會,並且正處於快速老齡化階段,離退休的老年人越來越多,這些賦閒在家的老人大多無事可做,不得不重新將生活重心轉向家 庭,於是許多家庭突然間就多了一至兩個嘮嘮叨叨、見著孩子就不斷數落的老人,以至於原本和睦的家庭蒙上了一層陰影。因此,心理專家提醒:

■關心子女緣何受冷落

李奶奶今年60歲了,退休以前在省會鄭州一家大型國有企業從事行政工作,由於兒女都已成年,再加上她平時的工作也非常忙,因此很少過問家裡和子女們的事。不過,這一切在老人退休後卻突然變了樣。

在孩子們看來,母親操勞了一輩子終於可以好好休息休息,享受一下天倫之樂了。但是讓他們沒想到的是,退休後的母親像變了一個人,以前對 兒女們的事情都不怎麼管,但現在卻是事必躬親。兒子都已經是40歲的人了,老太太卻還天天打電話問他吃飯、休息的情況,問孫子的學習情況。時間一長,兒媳 婦開始有意見了,兒子和孫子對她的嘮叨也開始顯得不耐煩了。李奶奶心裡十分難受,也很疑惑:難道我關心他們還有錯嗎?這到底是怎麼回事啊?

■老人渴望實現自我價值

鄭州福斯特咨詢服務有限公司首席心理咨詢師彭熠告訴記者,心理學上將李奶奶的這種表現稱之為老年人的“牽掛心理”。其主要表現為:老年人對自己的子女表現出過分的牽掛,雖然他們都已經是成年人,但老人依然把他們當成小孩子一樣來看待,整日嘮嘮叨叨數落個不停。

彭熠介紹說,老人退休後將感情和生活重點重新放在兒女們身上,是完全正常的。歸根結底,造成這種現象的原因是老年人退休後,突然變得無 所事事,導致心理落差較大,特別需要他人和社會的尊重和關愛,但由於他們的生活圈子較狹窄,因此對子女的情感依賴就越來越強烈,希望能在子女身上得到感情 的滿足和宣洩,通過對兒女的關心和牽掛來引起兒女們對自己更多的重視和愛。與此同時,也通過這種方式不斷地進行自我暗示,證明自己是有用的,是有價值的。

標籤:【焦慮】【溝通】

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