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勤奮和認真使人長壽

2011年10月16日 人格心理學 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次

勤奮和認真本是人的性格特點,但最近研究卻發現勤奮和認真可以使人長壽。
  據英國《每日電訊報》報道,美國加利福尼亞州大學的一項新研究顯示,那些取得較高成就的人--例如公司經理、奧運會運動員和國家領導人--壽命相對較長,比普通人平均最多活4年。研究人員相信,勤奮和認真也是獲得長壽的金鑰匙,雖然這意味著你的工作壓力要超過普通人。
  科學家是對此前20項研究的結果進行分析後得出“勤奮、認真的生活態度可以增壽”這一結論的,這20項研究共對8900人生前行為進行了比較。研究過程中,加利福尼亞州大學的霍華德·弗裡德曼(Howard Friedman)博士從心理邏輯學層面對勤奮進行解讀並依此對此前的研究結果進行分析。他將勤奮分解為多種特徵,包括有組織性、做事一絲不苟、可靠、有能力、服從命令、有責任感、有抱負、自律以及沉著。
  刊登在《新科學家》雜誌上的研究結果發現,勤奮、認真的人平均壽命要比普通人長兩到4年。它們的增壽效果也要高於社會經濟地位和才能,後兩者同樣能夠提高壽命。與瑪格麗特·克恩(Margaret Kern)博士合作進行這項新研究的弗裡德曼說,一些非常勤奮、認真的人之所以沒有活得更長是因為他們的生活太過枯燥或者太過小心翼翼,但這位博士同時也承認,這樣的生活往往更加穩定而且壓力也更小。他說:“世界勤奮、認真的人往往不會過量吸煙或飲酒,同時也不會冒太多風險,這樣的生活更為穩定並且面臨的壓力也更小。”
  研究同樣發現,守紀律、有責任感和可靠的人壽命也更長。克恩說:“其中一項研究是針對美國總統的。”第一任總統喬治·華盛頓(George Washington)活到67歲,是當時平均預期壽命的兩倍。“華盛頓也是一個非常勤奮、認真的人,而且他的生活一點也不枯燥。”

  看來,勤奮和認真這兩個性格特點,不但是優秀的個性,使人更可能成功,而且還能助人長壽。

標籤:【心理常識】【勤奮長壽】


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