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「光立方"背後的心理訓練

2011年04月02日 人格心理學 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次

  10月1日,在國慶聯歡晚會上最炫的亮點將是“光立方”。“光立方”表演以天安門國旗旗桿為中心點,4028名表演者舞動4028棵發光樹表演,並進行不同顏色、不同角度的變換。
  在這場視覺盛宴的背後,是表演者們辛勤的汗水。在整個表演過程中,平均每個人要做的動作達1000到2000次。表演者之一張旭友告訴記者,在日常的訓練中,光“蹲起”這樣一個簡單的動作每日需要重複600-700次。不過,所有表演者都表示,因為科學而有趣味的訓練方法貫穿在整個訓練過程中,一點也不感覺到苦。
  表演者們在訓練生活中,還形成了一套特有的詞彙,如“冒泡”和“潛水”。所謂“冒泡”,是指在集體做下蹲動作時,個別人仍保持站立姿勢。於克導演說,冒的這個“泡”就像“雷”,對整體的視覺效果影響最大。“潛水”則是指和“冒泡”相對應的一組動作,即指在集體做起立動作時,個別人保持蹲姿狀態。而經常“潛水”的表演者大家都會親切地稱他為“潛水員”。表演者之一的馬佔六說,“‘冒泡’的動作很容易被導演看見,但是‘潛水’的動作一般只有身邊的人才能注意到,我們平時會對經常潛水的人說,你是我們連最優秀的潛水員。”
  蒙眼訓練法防止“冒泡”“潛水”
  “蒙眼訓練法”,是演員們在平時訓練當中摸索出來的“高招”。演員在訓練中,為了不互相干擾,同時考慮到表演現場各種聲音、光線變化等,發明了蒙眼訓練法。這種訓練法是指演員在訓練時候,用眼罩蒙住雙眼,跟著音樂節拍,準確地拿起道具,並且做出正確的動作。這是考驗大家是否“冒泡”的關鍵時刻。通過這個環節的訓練,所有演員對節拍、道具位置都爛熟於心了。既能防止“冒泡”、“潛水”,還能增強心理素質。
  武裝到牙齒——笑臉訓練
  據楊光導演透露,在“光立方”的表演中,每一個表演者的微笑應露出多大面積的牙齒,都有詳細的要求。
  演員馬佔六對記者說:“身到,心到,表情到,形神兼備很重要。”過去我們都是軍人,是威武之師的一員,所以每個人的表情都是莊重、嚴肅的。現在我們必須完成從戰士到演員的轉變,過去我們要研究在戰場上怎樣打的准,現在我們要研究怎樣演的好,怎樣把最美的笑容,傳遞給每一個觀眾。
  心理專家也投入訓練當中
  於克導演告訴記者,這些戰士們有很多都是農村孩子,在兩次綵排過程中,很多戰士剛走到長安街就開始心潮澎湃。特別是到了天安門這麼神聖的地方,站著都激動,表演就更加緊張了,“冒泡”、“潛水”成了經常的事情。對此,導演組專門請來心理專家,專門為臨陣緊張的戰士疏導心理,卸包袱。訓練之餘,大家談心理感受,互相交流,彼此促進。
  戰士在訓練之餘還自己動手製作了很多工藝品,表達自己對祖國的熱愛。

標籤:【光立方】【閱兵】【國慶】

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